10 chás para tosse:

Receitas caseiras para acalmar a garganta

A tosse é um sintoma comum e com o coronavírus, passou a ser um problema recorrente, por esse motivo são recomendados alguns chás para aliviar esse incômodo, confira-os a seguir.

Chá de eucalipto

1

A folha do eucalipto é um remédio natural potente no tratamento de problemas respiratórios.  Por isso, esse é um dos chás para tosse mais conhecidos popularmente.

2

Chá de tomilho

Embora seja mais usado como tempero em receitas,  ele é um remédio poderoso contra a tosse. Isso porque ele relaxa os músculos dos brônquios e da traquéia.

Chá de limão com canela e cravo-da-índia

3

O limão fortalece o sistema imunológico, a canela e o cravo ajudam a eliminar a bactéria causadora da tosse, assim essa combinação é ótima para chás.

4

Chá de gengibre com limão

O gengibre, segundo pesquisadores, é uma raiz que possui ação anti-inflamatória, expectorante e analgésica. Portanto, é bastante eficaz para diminuir a tosse.

Chá de urtiga

5

Trata-se de uma planta medicinal eficaz no tratamento  de tosse seca, e esse chá tem também propriedade  anti-histamínica, ou seja, ajuda em casos de alergia.

6

Chá de alho

O alho possui alicina, um composto que combate germes e  bactérias que causam o incômodo na garganta, para aliviar o gosto no chá, misture com especiarias.

Chá de alcaçuz

7

Se a sua tosse é com catarro, é melhor investir em no chá de alcaçuz que é expectorante e tem uma substância que diminui a irritação da garganta, a glicirrizina.

8

Chá de amor-perfeito

O amor-perfeito é uma erva com poderosas substâncias medicinais, como a capacidade calmante e é excelente para fortalecer o sistema imunológico.

Chá de hortelã

9

Essa planta possui propriedades anti-inflamatórias e  antibacterianas. Por isso, previne e diminui a inflamação respiratória e  a tosse.

10

Chá de alecrim

Dentre os benefícios oferecidos pela infusão estão sua capacidade  antiasmática, anti-inflamatória, antimicrobiana e antioxidante.