Mulheres atletas: Dicas de cabelos e penteados – Como cuidar e arrumar as madeixas para as atividades físicas

O cabelo de uma atleta deve estar sempre bem cuidado. A principal recomendação é utilizar um filtro solar para os fios, pois a radiação UV em excesso é muito prejudicial. Uma boa alternativa também é utilizar boné durante a exposição ao sol. Se o cabelo for muito oleoso o melhor é ser lavado apenas uma vez ao dia.

Penteados
Os penteados mais recomendados para a corrida são tranças, coques e banana. São opções que não soltam com facilidade e não prejudicam o cabelo. A dica para todos os tipos de penteados é nunca prender muito, ou seja, deixar sempre os fios mais soltos para não abafar o couro cabeludo. Para os cabelos curtos use grampos, prendendo para trás, que além de estarem na moda também não danificam os fios.

Corte
Quanto mais longo o cabelo mais sensibilizadas ficam as pontas. O melhor para manter a aparência saudável é fazer a manutenção do corte sempre, lembrando de proteger do sol e das altas temperaturas. Também fica muito moderno o cabelo curto que traz praticidade na hora de cuidar.

Hidratação
O melhor produto a disposição no mercado é a hidratação de neon que pode ser feita em quatro versões. É feita a seco em 8 minutos, ideal para recuperar o cabelo danificado por exposição ao sol e ao suor.

Serviço

Para mais informações sobre o Red Door – Salon & Spa acesse o site www.reddoor.com.br ou ligue para o SAC (11) 3045-5586.

Veja alguns exemplos de como arrumar os cabelos na hora de se exercitar:

Fotos: Presaude.com, Portal Fashion, maria pitanga

Fotos: Lait et des Biscuits, Provador Fashion, tumblr.

Fotos: Christian Beauté, Portais da Moda

 
Imagens via Schwarzkopf

Imagens via Schwarzkopf

Via Ayla Meireles Comunicação