Dia Internacional do Homem: importância da data e 70 frases para compartilhar

Você sabia que existem duas datas para o Dia do Homem? 19 de novembro em todo o mundo e 15 de julho no Brasil servem para celebrar seus filhos, seus irmãos, seu pai, seus avôs ou até mesmo você! O marco surgiu como uma tentativa de equilibrar a resposta ativa ao Dia Internacional da Mulher, comemorado em 8 de março. Portanto, há dois objetivos.

Em primeiro lugar, a data serve de alerta para que os homens se atentem à sua saúde. Ao mesmo tempo, conscientiza sobre a igualdade de gêneros. Assim, o Fashion Bubbles fez um compilado de frases e cartões virtuais para você enaltecer a data e celebrar os homens importantes de sua vida. Confira já em seguida!

Por que o Dia do Homem não é lembrado?

Embora o Dia do Homem exista oficialmente, ele passa praticamente despercebido no calendário comemorativo, tanto no Brasil quanto no resto do mundo.

Diferente do Dia Internacional da Mulher, que tem forte presença na mídia, em campanhas institucionais e em eventos educativos, o Dia Internacional do Homem, celebrado em 19 de novembro, carece de divulgação e reconhecimento.

Além disso, o contexto histórico ajuda a explicar essa ausência de engajamento. Enquanto o Dia da Mulher nasceu de lutas sociais por igualdade de direitos, o do Homem surgiu mais recentemente com um foco diferente: promover debates sobre a saúde física e mental dos homens, além de incentivar modelos positivos de masculinidade.

No entanto, temas como saúde emocional, depressão, suicídio e violência envolvendo homens ainda são cercados de tabus e silenciamentos sociais, o que dificulta o engajamento real com essas questões.

Há também uma percepção equivocada, mas ainda comum, de que os homens não precisam de um dia dedicado a eles, já que historicamente ocuparam posições de privilégio na sociedade.

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Por que o dia 19 de novembro é o Dia do Homem?

Foi o Dr. Jerome Teelucksingh, com apoio da Organização das Nações Unidas, quem criou a data, em 1999. Também professor de História na Universidade das Índias Ocidentais, Jerome escolheu o dia por dois motivos.

Um deles é porque o dia celebra o aniversário de seu pai. Ademais, o outro é porque nesta data, em 1989, o time de futebol de seu país foi classificado para disputar na Copa do Mundo. Assim, o intuito da celebração é conscientizar as pessoas sobre os cuidados da saúde e igualdade de gênero masculino.

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Quais são os objetivos principais da criação do Dia Internacional do Homem?

O Dia Internacional do Homem, de forma ampla, serve para promover os valores humanitários básicos. Assim, confira alguns fundamentos importantes da celebração:

• Promover todos os papéis masculinos positivos. Não só as estrelas do cinema e do esporte, mas também dos homens comuns cujas vidas são decentes e honestas;
• Celebrar a contribuição masculina para a sociedade, vizinhança, casamento, com os filhos e meio ambiente;
• Focar nos cuidados do homem com a saúde mental, social, emocional, física e espiritual.

Qual é o Dia do Homem no Brasil?

O Dia Internacional do Homem é um evento celebrado em 19 de novembro em diversos países. Assim, o objetivo é relembrar como é importante que os homens colaborem para a sociedade, comunidade, vizinhança, família, casamento e cuidado com os filhos. No Brasil, desde 1992, celebra-se também o Dia Nacional do Homem, em 15 de julho.

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O que dizer no Dia Internacional do Homem?

1) Homens não precisam ser fortes o tempo todo. Precisam ser humanos.

2) A você, que é exemplo de integridade e presença: feliz e merecido Dia do Homem!

3) Homens conscientes fazem o mundo melhor. Parabéns por ser um deles!

4) Neste Dia do Homem, celebre suas conquistas e quem você está se tornando.

5) Parabéns pelo seu dia — que ele seja tão grandioso quanto sua jornada!

6) Um homem que cuida de si e dos outros merece ser celebrado todos os dias.

7) Que neste Dia do Homem você se orgulhe de quem é e do caminho que está trilhando.

8) Aos homens que cuidam, constroem e compartilham: parabéns pelo seu dia!

9) Obrigado por manter intacta a minha fé nos homens bons! Você não merece nada além do melhor. Feliz Dia do Homem.

10) Desejo a você um feliz Dia do Homem! Parabéns por ser um ser humano de caráter, íntegro e repleto de força. 

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Mensagens para o Dia do Homem

11) A força de um homem não está em seus músculos, mas em seu coração.

12) Ser homem é ser corajoso, mas também saber quando mostrar vulnerabilidade.

13) Homens verdadeiros não têm medo de amar e proteger aqueles que amam.

14) O caráter de um homem é medido pela forma como ele trata os outros.

15) Ser homem é ser um pilar de apoio, mas também um amigo que escuta.

16) Homens que respeitam mulheres são aqueles que realmente entendem o significado de ser forte.

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17) A verdadeira masculinidade é ser gentil, justo e honesto.

18) Um homem de verdade é aquele que inspira os outros a serem melhores.

19) A masculinidade não é medida pela dureza, mas pela capacidade de ser compassivo.

20) Ser homem é um privilégio, e com ele vem a responsabilidade de ser um exemplo para os outros.

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Homenagem Dia Internacional do Homem

21) Um verdadeiro homem é aquele que não tem medo de mostrar seu amor e apoio incondicional.

22) A grandeza de um homem é medida não pelo que ele possui, mas pelo que ele compartilha com os outros.

23) Homens que inspiram são aqueles que vivem suas vidas com integridade e paixão.

24) Ser homem é ser um líder, um protetor e um amigo leal.

25) A força de um homem está em seu coração e em sua capacidade de amar sem limites.

26) Homens que respeitam e valorizam os outros são verdadeiros exemplos de masculinidade.

27) A verdadeira coragem de um homem está em sua capacidade de enfrentar desafios com graça e dignidade.

28) Ser um homem de verdade é ser alguém em quem as pessoas podem confiar e contar.

29) A bondade e a compaixão são as marcas registradas de um homem verdadeiramente forte.

30) Homens que vivem com propósito e paixão deixam um legado duradouro para as gerações futuras.

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Dia Internacional do Homem 2025

31) Neste Dia Internacional do Homem, celebramos as conquistas e a força de todos os homens que inspiram e protegem suas comunidades

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32) Feliz Dia Internacional dos Homens! Humildade é a chave para a verdadeira grandeza.

33) Pai, irmão, marido, melhor amigo… Todo mundo tem um homem especial, que merece ser valorizado.

34) Para todos os homens que com sua determinação e coragem fazem a diferença no mundo.

35) O homem de verdade não hesita em pedir ajuda.

36) Ser homem é aguentar firme a força dos mares, no peito e coração.

37) Que o Dia do Homem seja um lembrete para celebrar a positividade e a contribuição dos homens na sociedade.

38) Para aqueles que são considerados os pilares da casa. Obrigado por tudo.

39) Ser homem é ser um exemplo de força e gentileza, inspirando aqueles ao seu redor a serem melhores a cada dia.

40) A verdadeira essência de um homem está em sua capacidade de amar, proteger e apoiar incondicionalmente aqueles que ama.

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O que escrever para o homem em 19 de novembro

41) Hoje o dia é deles! Daqueles homens que são honestos, generosos, trabalhadores e dignos de respeito. Feliz Dia Internacional do Homem!

42) Homens, vocês também merecem um dia somente seu! Assim, hoje, 19 de novembro, é o Dia Internacional do Homem.

43) Vamos honrar aqueles homens que não só vivem com muita honestidade e garra, mas também fazem do mundo um lugar melhor.

44) Eu celebro este dia porque eu amo os bons homens da minha família. Pai, irmãos, tios e avôs, vocês são a minha história. Feliz Dia Internacional do Homem!

45) A beleza de um homem está na nobreza dos seus sentimentos, assim como na força do seu coração. Feliz Dia Internacional do Homem!

46) Que sua verdadeira força seja sempre revelada através da sua sensibilidade. Feliz Dia Internacional do Homem!

Feliz Dia Internacional do Homem

47) Hoje, 19 de novembro, celebramos o Dia Internacional do Homem. Ser homem significa aceitar responsabilidades! De todas as maneiras. Feliz data!

48) Obrigada por manter intacta a minha fé nos homens bons! Por isso, você merece nada além do melhor. Feliz Dia Internacional do Homem!

49) É hora de reconhecer e honrar a contribuição e os sacrifícios que um homem faz por sua família e pela sociedade. Feliz Dia Internacional do Homem!

50) Você sacrifica sua vida pela felicidade e pelo sorriso de sua família. Feliz Dia Internacional do Homem!

51) Por criar um mundo melhor e mais seguro, onde as pessoas podem crescer a fim de alcançar seu potencial máximo. Feliz Dia Internacional do Homem!

52) Respeite-se o suficiente para saber que você merece o melhor. Feliz Dia Internacional do Homem!

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Frases para celebrar a data comemorativa

53) “Não perca mais tempo discutindo sobre o que um homem bom deve ser. Seja um”  (Marcus Aurelius)

54) Pai, irmão, filho, tio, primo, sobrinho, vovô, neto, marido, namorado, companheiro, vizinho… Qual desses você vai comemorar nesta data? Feliz Dia Internacional do Homem!

55) Respeite os homens! Ele é um pai, ele é um irmão, ele é um marido, ele é um filho!

56) A igualdade de gênero não é uma questão da mulher, é uma questão humana. Isso afeta a todos nós. Homens também são humanos!

57) “Nada impede um homem bom de fazer o que é honroso” (Seneca the Younger)

58) Feliz Dia dos Homens para uma verdadeira inspiração na minha vida, meu eterno namorado. Admiro o jeito que você é e gostaria de ser um pouco mais como você todos os dias.

59) Hoje é dia de enaltecer aqueles que cercam o mundo de proteção. Pois existem, sim, homens bons. Vocês merecem esta data comemorativa!

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Frases de declaração para o Dia Internacional do Homem

60) Você levou meu coração em novos rumos, você me mostrou que é possível ser feliz… Eu te amo, querido, feliz Dia Internacional do Homem!

61) Só ver você foi o suficiente para eu me apaixonar, mas nem em uma vida inteira daria para demonstrar todo o amor que sinto por você. Feliz Dia Internacional do Homem!

62) Um pai nutre um filho para ajudá-lo a começar sua vida, o que é mais importante, ele o ajuda a se tornar um “homem”.

63) Um homem de verdade é um irmão acolhedor, um filho que dá orgulho, um pai que cuida dos filhos, um tio que é quase um pai. Então, estes, sim, merecem a celebração deste dia!

64) Querido, quando você chega em casa é o momento mais feliz do meu dia. Sem você, com seu bom humor, jeito leve de levar as coisas e carinho, eu não seria tão feliz. Feliz Dia Internacional dos Homens!

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Frases engraçadas para compartilhar nesta data comemorativa

65) Os homens são como o rascunho criado por Deus antes de fazer uma cópia final que se chama Mulher. Feliz Dia Internacional dos Homens!

66) Você pode realmente desarmar um homem apenas lhe dando um bom elogio. Desejando a todos os homens um Feliz Dia Internacional do Homem.

67) Poucas mulheres se importam com a aparência de um homem, porque há muitas outras coisas importantes a serem julgadas. Feliz Dia Internacional do Homem!

68) Os homens não lembram nenhuma data, nem a deles mesmos. Vivem falando que Dia do Homem é 1º de novembro, Dia de Todos os Santos, quando na verdade é só no dia 19 mesmo!

69) Os homens são muito fáceis de conseguir, mas certamente muito difíceis de manter. Desejando a todos os homens um Feliz Dia dos Homens.

70) Um homem ideal é aquele que é corajoso o suficiente para aceitar seu erro, inteligente para lucrar com ele e forte para corrigi-lo. Feliz Dia Internacional dos Homens.

Conclusão

O Dia Internacional do Homem é comemorado em 19 de novembro. Embora o marco não seja tão popular quanto o Dia da Mulher, seu objetivo também é de grande importância.

Em resumo, hoje é dia de enaltecer os homens que realmente comparecem e colaboram com a sociedade e com a família. Além disso, é dia de ressaltar a importância dos cuidados com a saúde masculina. Quer saber mais sobre datas comemorativas? Então, acompanhe nossa categoria sobre!

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Revisado e atualizado por Luiza Mazon.