Frases de reflexão: as 82 melhores mensagens para pensar sobre a vida

O caminho para o crescimento pessoal exige que você pare e pense sobre si mesmo. Veja 60 frases de reflexão e 30 cartões virtuais para te ajudar!

Fonte: Unsplash/Caleb Frith (adaptada)

Em seguida, você confere 82 mensagens que vão mudar a sua forma de ver a vida. São opções de citações famosas, letras de música, textos curtos, ideias para status e muito mais. Além disso, você pode baixar e compartilhar 38 cartões virtuais. Continue lendo e inspire-se!

Qual a reflexão de hoje?

Curtiu o cartão? Então, envie nas redes sociais! Fonte: Canva (adaptado)

1. O hoje é a única coisa que você tem certeza, aproveite suas chances agora e não deixe para depois suas oportunidades. 

2. Viva um dia de cada vez, foque-se nas coisas boas da sua vida e sorria mesmo quando não parece haver razões!

Você gostou da ? Então, compartilhe! Fonte: Canva (adaptado)

3. Se quer que algo diferente aconteça hoje, olhe para ontem e veja o que pode mudar.

4. Se soubessem o quanto a vida é passageira correriam menos e entenderiam o porquê o “agora” se chama “presente”.

Related Post

Se identificou com o card? Então, compartilhe! Fonte: Canva (adaptado)

5. Hoje é dia de ser feliz!

6. A vida é como uma câmera: foque no que é importante, capture bons momentos, desenvolva a vida a partir de negativos. E, se as coisas não derem certo, tire outra foto!

Caso tenha gostado do cartão virtual, você pode compartilhar nas redes sociais, por exemplo! Fonte: Canva (adaptado)

7. O bem prevalecerá sempre e nenhum mal vencerá enquanto o coração estiver focado no mais importante: o amor.

8. Deus lhe deu um presente de 86.400 segundos hoje. Você usou um para dizer obrigado?

Você gostou da frase? Então, compartilhe! Fonte: Canva (adaptado)

9. “Quem deixa para depois o que pode fazer logo, perde o que nunca mais vai encontrar: o tempo.” Paulo Coelho

10. “Por que apressar? Se não sabe onde chegar, correr em vão se o caminho é longo.” Tiago Iorc

Frases reflexão da vida

Caso tenha gostado do cartão virtual, compartilhe no Instagram, por exemplo! Fonte: Canva (adaptado)

12. Já que a vida passa em um piscar de olhos, tento fazer o possível para que cada segundo seja perfeito!

14. “O valor das coisas não está no tempo que elas duram, mas na intensidade com que acontecem. Por isso existem momentos inesquecíveis, coisas inexplicáveis e pessoas incomparáveis.” Fernando Pessoa

Gostou da imagem? Então, poste! Fonte: Canva (adaptado)

16. Dificuldades preparam pessoas comuns para destinos extraordinários.

Gostou do cartão? Então, compartilhe nas redes sociais! Fonte: Canva (adaptado)

18.“Não existe um caminho para a felicidade. A felicidade é o caminho.” Thich Nhat Hanh

Gostou da imagem? Então, poste! Fonte: Canva (adaptado)

20. Um novo dia é uma página em branco na vida. Escreva apenas o que vale a pena.

Quais são as frases mais bonitas?

Uma vez que existem tantas mentes brilhantes na história, é fácil se deparar com mensagens inspiradoras. No entanto, as frases de reflexão mais bonitas são aquelas que se identificam com a realidade de cada um.

Dessa forma, selecionamos opções que vão te fazer olhar para dentro de si mesmo. Enquanto lê, anote as suas mensagens preferidas. Logo após, coloque em um local que fique visível para te motivar sempre que precisar!

Frases de reflexão curtas

21. A vida que está por vir é muito mais importante do que aquela que ficou no passado.

Fonte: Steven Erixon/Unsplash (adaptada)

Fonte: Diego Jimenez/Unsplash (adaptada)

23. A vida não é um problema a ser resolvido, mas sim uma realidade para ser apreciada.

Fonte: Maria Orlova/Pexels (adaptada)

25. Se você fizer as coisas sempre do mesmo jeito, ficará sempre no mesmo lugar.

Fonte: Colton Sturgeon/Unsplash (adaptada)

27. Viva o hoje. Afinal, o ontem já foi e pode ser que o amanhã não venha.

Fonte: Thomas Verbruggen/Unsplash (adaptada)

29. Antes de correr, aprenda a andar. Tudo tem o seu tempo.

Fonte: Ben Mack/Pexels (adaptada)

31. Novas portas se abrirão em sua vida… creia!

Frases de reflexão sobre a vida

Fonte: Diana Simumpande/Unsplash (adaptada)

34. Remova da sua vida tudo aquilo que não veio para somar. Afinal, o que não acrescenta, também não faz falta.

Fonte: Luca Bravo/Unsplash (adaptada)

36. Cada ser humano nasce com um número limitado de batimentos cardíacos. Não desperdice os seus.

Fonte: Nine Koepfer/Unsplash (adaptada)

38. Milhares de velas podem ser acesas com a chama de uma única vela, sem que sua duração seja reduzida. Do mesmo modo, a felicidade não diminui quando é compartilhada.

Frases de reflexão para status

39. Viver não é esperar a tempestade passar. Mas sim aprender a dançar na chuva.

Fonte: Noelle Otto/Pexels (adaptada)

40. Mantenha os seus olhos nas estrelas e os seus pés no chão.

Fonte: Greg Rakozy/Unsplash (adaptada)

Fonte: Vlad Bagacian/Unsplash (adaptada)

42. Só se vive uma vez. Mas, se você fizer direito, uma vez é tudo de que se precisa.

44. Não escute o que os outros dizem. Vá e veja por si mesmo.

45. Se você acha que as aventuras são perigosas, tente as rotinas: elas são letais!

Fonte: Victor Rodriguez/Unsplash (adaptada)

46. Quando tudo for pedra, atire a primeira flor.

47. Nada é em vão. Se não é benção, é lição.

Fonte: Sean Oulashin/Unsplash (adaptada)

  • Confira as 200 frases famosas mais citadas de todos os tempos a fim de inspirar suas legendas!

Frases para refletir e pensar

50. Se um ovo é quebrado pelo lado de fora, a vida acaba. Por outro lado, se é quebrado por uma força interna, é sinal de começo de uma vida. As melhores coisas sempre vêm de dentro.

51. Na vida, é preciso diferenciar os momentos em que devemos virar a página daqueles em que é necessário fechar o livro.

Fonte: Rawpixel (adaptada)

52. Muitas pessoas compram coisas de que não precisam, com dinheiro que não têm, a fim de impressionar pessoas de quem nem gostam.

53. A vida é uma montanha. O seu objetivo é encontrar a trilha, não chegar ao topo.

Fonte: Peter Conlan/Unsplash (adaptada)

54. De nada adianta ganhar o mundo, se você perder a sua essência no caminho.

Fonte: Eye for Ebony/Unsplash (adaptada)

  • Veja ainda frases de bom dia. São 70 mensagens e 50 cartões virtuais para compartilhar!

Frases de reflexão de Deus

55. Encontre alegria em cada dia. Não porque a vida é sempre fácil, mas porque Deus é sempre bom

Fonte: Frank Mckenna/Unsplash (adaptada)

56. Deus não nos dá o que queremos. Ele cria a oportunidade para que possamos atingir nossos objetivos.

57. Deus está sempre ao seu lado. Só é necessário prestar atenção.

Fonte: Luis Fernandes/Pexels (adaptada)

58. Não diga para Deus o quão grande é o seu problema. Diga ao seu problema o quão grande é o seu Deus.

59. Às vezes, você pode se sentir perdido e sozinho. Mas lembre-se de que Deus sabe exatamente onde você está e que Ele tem um plano para a sua vida.

Fonte: Craig Gary/Pexels (adaptada)

60. Quando rezamos, Deus ouve mais do que dizemos, responde mais do que perguntamos e dá mais do que pedimos.

61. Que nunca te falte fé e que o amor sempre te encontre.

62. Reze como se tudo dependesse de Deus. Aja como se tudo dependesse de você.

Fonte: Prasanth Inturi/Pexels (adaptada)

Citações

Fonte: Aaron Burden/Unsplash (adaptada)

64. “Somos arquitetos do nosso próprio destino.” (Albert Einstein)

66. “Imagine uma nova história para sua vida e, então, acredite nela.” (Paulo Coelho)

Fonte: Roman Averin/Unsplash (adaptada)

Fonte: Rehan Shaik/Unsplash (adaptada)

68. “Para mim, se você quer o arco-íris, precisa aguentar a chuva.” (Dolly Parton)

Fonte: Frans Van Heerden/Pexels (adaptada)

69. “A vida é muito simples, mas os homens insistem em complicá-la.” (Confúcio)

70. “Posso resumir em duas palavras tudo o que aprendi sobre a vida: ela continua.” (Robert Frost)

72. “É preciso ser um realista para descobrir a realidade. É preciso ser um romântico para criá-la.” (Fernando Pessoa)

Fonte: Jill Wellington/Pexels (adaptada)

Letras de música com frases de reflexão

73. “Não há tempo que volte, amor / Vamos viver tudo que há pra viver / Vamos nos permitir” (Tempos Modernos – Lulu Santos)

Fonte: Helena Lopes/Pexels (adaptada)

74. “No mergulho, eu falei com Deus / Quando eu sair do mar / Vou me lembrar do dom / Que é poder respirar” (Duas da Tarde – Silva)

75. “Podem me tirar tudo que tenho / Só não podem me tirar as coisas boas / Que eu já fiz pra quem eu amo” (Dias de Luta, Dias de Glória – Charlie Brown Jr.)

Fonte: Josefin/Unsplash (adaptada)

76. “Queria ter aceitado / As pessoas como elas são / Cada um sabe a alegria / E a dor que traz no coração” (Epitáfio – Titãs)

77. “Viver é melhor que sonhar / E eu sei que o amor é uma coisa boa / Mas também sei que qualquer canto / É menor do que a vida de qualquer pessoa” (Como nossos Pais – Elis Regina)

Fonte: Kent Pilcher/Unsplash (adaptada)

78. “Nunca reclamar / Só agradecer / Tudo o que vier eu fiz por merecer” (Piloto Automático – Supercombo)

79. “Enquanto todo mundo / Espera a cura do mal / E a loucura finge / Que isso tudo é normal / Eu finjo ter paciência” (Paciência – Lenine)

80. “Todos os dias quando acordo / Não tenho mais o tempo que passou / Mas tenho muito tempo / Temos todo o tempo do mundo” (Tempo Perdido – Legião Urbana)

Fonte: Hasmik Ghazaryan Olson/Unsplash (adaptada)

82. “Se você quiser alguém em quem confiar / Confie em si mesmo / Quem acredita sempre alcança” (Mais Uma Vez – Renato Russo)

Como refletir sobre sua vida?

Pensar sobre o lugar onde você está agora é importante a fim de perceber até onde você pode – e quer – chegar. No caminho em busca do seu crescimento como pessoa, vale criar um hábito diário de reflexão. Pondere sobre seus valores e suas ações para encontrar suas prioridades. Assim, fica mais fácil tomar decisões que te levem aos seus objetivos.

Esse exercício de autoconhecimento pode ser difícil. Afinal, você acabará se deparando com seus defeitos e erros. Então, procure se distanciar das situações e fuja do sentimento de culpa. Perdoe-se e siga adiante, usando as frases de reflexão para te dar mais forças.

Fonte: Patrick Schneider/Unsplash

Editado e revisado por Thamyres Barbosa.

Laís Rodrigues: Laís Rodrigues é jornalista e produtora de conteúdo. Já trabalhou como redatora e editora de revistas de Decoração, Beleza e Comportamento e agora é pós-graduada em marketing digital e se dedica a escrever para a Internet.