Chás para acalmar a mente: 5 tipos para incluir no dia a dia
Camomila, erva cidreira, cúrcuma entre outros são chás para acalmar a mente que podem ajudar no tratamento de ansiedade e estresse
Saúde
Chá preto: benefícios, malefícios e receitas quentes e geladas
O chá preto serve como tratamento de cólicas abdominais e diarreia. Além disso, oferece diversos benefícios à saúde, confira!
Chá de casca de abacaxi emagrece e melhora a digestão
Saiba quais são os nutriente presentes na casca da fruta e veja como o chá de casca de abacaxi pode beneficiar a saúde, segundo estudos
Chá de capim-limão: saiba os benefícios da bebida para a saúde
Chá de capim-limão ou capim-cidreira possui ação calmante, diurética, reduz a pressão arterial e diminui cólicas abdominais. Porém, veja as contraindicações
Refluxo: o que é, quais os sintomas e tratamentos sem remédio
Confira o que é refluxo, como ele surge, quais os sintomas e veja os tratamentos não medicamentosos que incluem a mudança no estilo de vida
Chá de Eucalipto é calmante e ajuda no controle da glicemia
Veja os benefícios do chá de eucalipto para a sua saúde e quais são as maneiras corretas de preparar e consumir a bebida
Quiropraxia: Técnica alivia hérnia de disco, dor lombar e lesões
Conheça este método que proporciona uma melhor qualidade de vida com o alivio das dores nas costas e correção de postura
Óleo de alho: Um aliado no combate à infecções virais respiratórias
Saiba quais são os benéficos e opções de uso do óleo de alho, que está fazendo sucesso como suplemento alimentar para a saúde
Vitaminas para unhas: o que comer para ter unhas saudáveis?
Conheça as principais vitaminas para unhas e veja onde encontrá-las para incluí-las em seu dia a dia
Chá verde emagrece e ajuda no tratamento de doenças, diz estudo
Pesquisas apontam que o consumo de chá verde oferece benefícios para perda de peso e no tratamento de doenças como hipertensão e câncer
Chá para ansiedade: uma ótima alternativa para reduzir a agitação
Chá para Ansiedade, conheça os benefícios e os diferentes tipos de ervas para preparar chás e poder contribuir para a redução da agitação.
Chá de folha de abacate: antioxidante e redutor de estresse
Aprenda sobre os benefícios do chá de folha de abacate e você nunca mais vai desperdiçar essa parte da planta.
Suco Detox: mitos, benefícios e malefícios + 7 receitas
O suco detox é um dos queridinhos de quem faz dieta e tem preocupação com a saúde e estilo de vida
Óleo de babosa: conheça os principais usos e benefícios
O óleo de babosa proporciona uma excelente hidratação da pele, além de ter ação antibacteriana, antifúngica, hidratante, calmante e anti-inflamatória
Folha de manga: benefícios que você não vai acreditar
A maioria das pessoas não faz ideia de como a folha de manga é benéfica para a saúde. O fruto da mangueira é muito mais apreciado e desejado.
Melatonina: o que você precisa saber sobre o hormônio do sono
Onde e quando a melatonina é produzida, vale a pena tomá-lo como suplemento e, em caso afirmativo, em que dosagem?
Alimentos ricos em fibras: conheça os principais
Leia o artigo para descobrir os benefícios de adicionar fibras à dieta, quais são as consequências da deficiência e da superabundância
Cactínea: planta que reduz o inchaço e ajuda a emagrecer
A cactínea pode ajudar muito no processo de emagrecimento, sobretudo porque reduz o inchaço que tanto incomoda
O que é o nim e por que é um problema para as abelhas?
Apesar de ser de origem asiática, o nim tem sido amplamente disseminado no Brasil, sobretudo na agricultura familiar
Café não causa palpitações, de acordo com novo estudo dos EUA
Os resultados de um novo estudo que avaliou a associação entre sua ingestão diária e o risco de arritmias cardíacas trazem mais uma boa notícia para os amantes do café
Aranto: planta para decoração que ajuda no tratamento da rinite
Para a medicina, a Aranto é uma espécie bem importante também, pois apresenta uma série de benefícios para a saúde.
Calmante natural: opções para reduzir a ansiedade e o estresse
Sem dúvidas, atualmente o estresse é um dos maiores fatores de incômodo na vida das pessoas, por alterar o estado emocional
Chá de melissa: perfeito para relaxar no período da TPM
Com várias propriedades interessantes, essa bebida continua sendo largamente consumida em todos os lugares do mundo
Biotina: para que serve e quais as principais fontes da vitamina
De grande importância, essa vitamina está presente em várias fontes, como amêndoas, avelãs e cereais integrais em geral
