Chás para acalmar a mente: 5 tipos para incluir no dia a dia
Camomila, erva cidreira, cúrcuma entre outros são chás para acalmar a mente que podem ajudar no tratamento de ansiedade e estresse
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O chá preto serve como tratamento de cólicas abdominais e diarreia. Além disso, oferece diversos benefícios à saúde, confira!
Saiba quais são os nutriente presentes na casca da fruta e veja como o chá de casca de abacaxi pode beneficiar a saúde, segundo estudos
Chá de capim-limão ou capim-cidreira possui ação calmante, diurética, reduz a pressão arterial e diminui cólicas abdominais. Porém, veja as contraindicações
Confira o que é refluxo, como ele surge, quais os sintomas e veja os tratamentos não medicamentosos que incluem a mudança no estilo de vida
Veja os benefícios do chá de eucalipto para a sua saúde e quais são as maneiras corretas de preparar e consumir a bebida
Conheça este método que proporciona uma melhor qualidade de vida com o alivio das dores nas costas e correção de postura
Saiba quais são os benéficos e opções de uso do óleo de alho, que está fazendo sucesso como suplemento alimentar para a saúde
Conheça as principais vitaminas para unhas e veja onde encontrá-las para incluí-las em seu dia a dia
Pesquisas apontam que o consumo de chá verde oferece benefícios para perda de peso e no tratamento de doenças como hipertensão e câncer
Chá para Ansiedade, conheça os benefícios e os diferentes tipos de ervas para preparar chás e poder contribuir para a redução da agitação.
Aprenda sobre os benefícios do chá de folha de abacate e você nunca mais vai desperdiçar essa parte da planta.
O suco detox é um dos queridinhos de quem faz dieta e tem preocupação com a saúde e estilo de vida
O óleo de babosa proporciona uma excelente hidratação da pele, além de ter ação antibacteriana, antifúngica, hidratante, calmante e anti-inflamatória
A maioria das pessoas não faz ideia de como a folha de manga é benéfica para a saúde. O fruto da mangueira é muito mais apreciado e desejado.
Onde e quando a melatonina é produzida, vale a pena tomá-lo como suplemento e, em caso afirmativo, em que dosagem?
Leia o artigo para descobrir os benefícios de adicionar fibras à dieta, quais são as consequências da deficiência e da superabundância
A cactínea pode ajudar muito no processo de emagrecimento, sobretudo porque reduz o inchaço que tanto incomoda
Apesar de ser de origem asiática, o nim tem sido amplamente disseminado no Brasil, sobretudo na agricultura familiar
Os resultados de um novo estudo que avaliou a associação entre sua ingestão diária e o risco de arritmias cardíacas trazem mais uma boa notícia para os amantes do café
Para a medicina, a Aranto é uma espécie bem importante também, pois apresenta uma série de benefícios para a saúde.
Sem dúvidas, atualmente o estresse é um dos maiores fatores de incômodo na vida das pessoas, por alterar o estado emocional
Com várias propriedades interessantes, essa bebida continua sendo largamente consumida em todos os lugares do mundo
De grande importância, essa vitamina está presente em várias fontes, como amêndoas, avelãs e cereais integrais em geral
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